Bienvenue
Psychopraticien
Si vous êtes ici, c’est peut-être que vous traversez un moment difficile : trop d’émotions, trop de pensées, trop de fatigue, trop de ...
ou simplement le besoin d’un espace où vous pourriez enfin souffler.
Choisir un « psy », c’est avant tout trouver quelqu’un auprès de qui vous vous sentez en sécurité, compris, accueilli sans jugement.
La thérapie commence dans cette relation : une présence à vos côtés, un soutien pour traverser ce qui vous pèse, un espace où vous pouvez dire
« voilà ce que je vis » et être entendu.
Mon approche est dite « intégrative » : elle s’adapte à vous, à votre rythme, à votre histoire.
Vous n’avez rien à savoir, rien à préparer. Juste venir comme vous êtes.
Bonjour et bienvenue
Je m’appelle Matthieu Tillet,
je suis psychopraticien d’approche humaniste.
J’accompagne des adultes et jeunes adultes en thérapie individuelle, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Je me suis formé à l’école Savoir Psy, à Paris, agréée par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P).
Ma pratique est régulièrement supervisée afin de garantir un accompagnement éthique et ajusté à chacun·e.
Un métier né d’un chemin personnel
Devenir thérapeute est d’abord l’aboutissement d’un long chemin de vie.
Il y a plus de vingt ans, j’ai moi-même entrepris une thérapie parce que la souffrance était devenue trop lourde à porter seul. Ce qui, au début, était une nécessité pour moins souffrir, s’est progressivement transformé en une véritable quête de vie.
Ce parcours m’a permis de traverser, comprendre et transformer des expériences difficiles, et de découvrir qu’il est possible de leur donner du sens pour avancer.
J’ai eu la chance de rencontrer des thérapeutes et des approches variées : psychanalyse, psychothérapie intégrative, TCC, Gestalt, fasciathérapie, Hypnose ou encore des outils comme l'EFT, EMDR…
Mon chemin professionnel
Avant d’exercer en cabinet, j’ai travaillé de nombreuses années en entreprise, dans des environnements humains variés. Quel que soit le poste ou le secteur, un fil rouge s’est toujours imposé : créer du lien personnel, comprendre les personnes et faire émerger ce qui permet de mieux travailler ensemble.
Au fil du temps, j’ai développé la conviction que chacun·e possède en soi les ressources nécessaires pour se révéler et s’épanouir — à condition d’être soutenu·e, écouté·e et reconnu·e, même dans des contextes où la performance prime.
Un engagement plus large
Je suis également investi au sein de l’association Uman Arts Company, qui accompagne notamment les personnes victimes de violences grâce à l’expression artistique.
" Mon intention est de vous accompagner vers un mieux-être durable, en vous aidant à mieux vous connaître, à vous accueillir tel·le que vous êtes, et à vous rapprocher de vous-même."
Prendre rendez - vous
Disponibilités le samedi et le lundi : en présentiel
Autres jours, possibilités en Visio selon disponibilités.
Tél : 06 01 00 83 42